Aktuelle Kurse

Web-Seminar Beckenboden und Sexualität

Die 2-Tageskurse finden statt
2024:  7./8. Juni und 1./2. November.
2025: 13./14. Juni und 28./29. November

Setzen Sie sich mit den Grundzügen der eigenen sexuellen Entwicklung auseinander, erfassen Sie die Ganzheitlichkeit von Sexualität und lernen Sie, welchen Einfluss der Beckenboden auf die Lust, resp. die Luststeigerung haben kann. Sie erhalten Kenntnisse zu häufigen sexuellen Störungen und wir besprechen den Einfluss von Herausforderungen wie Krankheit, Wechseljahre usw. auf die Sexualität. Mehr Infos erhalten Sie auf der Hompage der BeBo® Schweiz unter: Beckenboden und Sexualität. Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Web-Seminar Männliche Sexualität

Der Tageskurs findet statt am 25. Oktober 2024 / am 11. April 2025 / am 31. Oktober 2025

Der Kurs richtet sich an Männer wie auch an Frauen, die mit Männern arbeiten - und an alle anderen Interessent*innen.

Folgende Themen fliessen in den Tag ein: die Sexualentwicklung des Mannes, die Anatomie des männlichen Genitals, Wissen und Therapieansätze zu Sexualstörungen wie Ejakulation praecox, erektile Dysfunktion, dranghafte Sexualität, Lustlosigkeit, Schwierigkeiten mit der Ejakulation, Übungen zur Achtsamkeit und Wahrnehmung sowie Fallbeispiele aus der Praxis.

Weitere Infos erhalten Sie auf der Homepage der BeBo® Schweiz unter: Männliche Sexualität. Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Web-Seminar Sexualität in den Wechseljahren

Der Tageskurs findet statt am 15. November 2024 & 25. Oktober 2025

Sie erhalten die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten in den Austausch zu kommen. Wir forschen, wie das Leben die Sexualität, das Frausein, den Körper verändern kann. Und wir leiten Folgen daraus ab und machen uns auf den Weg zu einem zufriedenen und annehmenden Ich. Durch Achtsamkeit, Körperübungen und Atemübungen erfahren wir eine verbesserte und bewusste Zentrierung und lernen diese für uns selber zu nutzen.

Weitere Infos erhalten Sie auf der Homepage der BeBo® Schweiz unter: Sexualität in den Wechseljahren. Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Web-Seminar OrgasMUSS?!

Der Tageskurs findet statt am 30. November 2024 & am 14. November 2025

Der Beckenboden hat viele wichtige Funktionen – so auch in der Sexualität. Nicht umsonst gilt er als Sexmuskel, denn er kann aktiv genutzt werden, um die eigene Lust steigern und intensivieren zu können. Hier erfahren die Teilnehmenden alles, was es zum Thema Orgasmus und Anatomie zu wissen gibt.

Weitere Infos erhalten Sie auf der Hompage der BeBo® Schweiz unter: OrgasMuss?! Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.